Produktiviteten og livshacken, der næsten altid virker

Produktiviteten og livshacken, der næsten altid virker
Norman Triplett gennemførte i 1898 en undersøgelse af en gruppe cyklister. Han klockede deres race tider i to forskellige sæt af omstændigheder. For det første var de alene på banen. Anden gang rides de i en gruppe. Hans resultater var enkle, men alligevel dybtgående: Cyklisternes tider var konsekvent hurtigere i nærværelse af deres jævnaldrende.

Norman Triplett gennemførte i 1898 en undersøgelse af en gruppe cyklister. Han klockede deres race tider i to forskellige sæt af omstændigheder. For det første var de alene på banen. Anden gang rides de i en gruppe.

Hans resultater var enkle, men alligevel dybtgående: Cyklisternes tider var konsekvent hurtigere i nærværelse af deres jævnaldrende.

Dette udløste en lavine af studier i de kommende årtier, hvilket viste, at teorien var sand i næsten alle bestræbelser.

Floyd Allport, som almindeligvis betragtes som grundlægger af socialpsykologi, udgjorde i 1924 begrebet "social lempelse". Han fordybede studierne for at dække alt fra ordforening, testoptagelse, fitness og endda matematik.

Relateret: 5 Simple Cures for Work Smartere og Spar tid

Resultaterne var alle de samme. Tilstedeværelsen af ​​andre mennesker gør en dramatisk positiv forskel i produktionen.

Det er virkelig så enkelt: Hvis du vil øge din ydeevne og resultater i et givet område, skal du finde nogle mennesker til at deltage i dig - eller bare få dem til at se dig. Ideelt set finde folk, der er en smule ud af din liga.

Jeg har for nylig haft en temmelig oplysende - og givende - personlig oplevelse med fordelene ved social lempelse.

Sidste år besluttede en ven og jeg på en måde at tilmelde sig vores første 50-mile fodløb, på trods af at vi aldrig havde kørt tæt på det langt.

Efter måneder med middelmådig træning (i bedste fald) en lørdag formiddag sluttede vi endelig modet til at være med i den lokale ultra-løbende klub. Vi gik på en 14,2 mile loop i bakkerne i Marin headlands.

De fleste af disse fyre forlod mig i støv lige fra get-go. Ikke alene var jeg ikke engang fjernt førende pakken, jeg var ikke rigtig en del af det.

Men det interessante var, at det ikke gjorde noget. Da jeg var færdig, var mit gennemsnitlige tempo per kilometer næsten to minutter hurtigere end mit normale tempo. Over 50 miles, det ville være 1. 5 timer hurtigere!

Det syntes for nemt. Jeg gik til nogle tilfældige lørdagsløbsklubber med et par nye venner, og min produktion steg øjeblikkeligt med 15 procent?

Jeg behøvede ikke engang at gøre noget anderledes. Jeg ændrede ikke min kost, søvn, træning - intet. Ingen på sporet råbte på mig for at køre hurtigere. Faktisk var halvdelen af ​​tiden jeg kører helt alene.

Jeg viste lige op - og det ændrede alt.

Her er den skøreste del. Mens du kører hjem, syntes ideen om faktisk at køre 50 miles ikke så skræmmende længere. Faktisk blev jeg endda lidt ophidset. Og det fik mig til sidst over målstregen (bare genert af 14 timers afskåret!).

Social tilrettelæggelse gælder for alt - især skib. For eksempel:

  • Repetér en tonehøjde med erfarne VC'er, og din levering vil ændre sig.
  • Træd på et TED-stadium, og din historiefortælling omdannes.
  • Tal nye ideer og muligheder med en gruppe af kyndige s og din kreativitet og entusiasme blomstrer.

Som vi har, har vi ofte det bedste ud af miljøforandring. Ved definition blæser vi vores eget spor, men det giver os ikke tilladelse til at skabe i ren isolation.

Relateret: Hvordan bedre vaner kan gøre dig bedre til forretninger - og livet

I dagens verden af ​​solopreneurs, fjerntliggende hold og mobile kontorer er det endnu mere relevant. Visst, friheden er god, men hvor meget større kan din indvirkning være, hvis du rutinemæssigt handler ideer med smarte mennesker, der står over for de samme problemer?

Det er den mest umiddelbare forretning, produktivitet og livshack, jeg har set, og det er noget, du kan begynde at gøre lige denne anden - i to enkle trin.

1. Find en gruppe i nærheden af ​​dig, der arbejder på lignende projekter eller på et lignende tidspunkt i erhvervslivet. Eller fokus på et bestemt emne som salg, forhandling, produktivitet eller produktudvikling.

Kig ind i lokale skibsklubber, coworkingsrum eller inkubatorer. Deltag Toastmasters, søg Meetup eller Craigslist eller spørg den lokale populære restaurant ejer, hvor du skal kigge. Start med kun en person, hvis du skal. Ideelt set skal du oprette din egen mastermind gruppe.

2. Rutine op og se hvad der sker.

Tag dine omgivelser alvorligt, for en ting er sikkert, dit samfund vil ændre dig.

Hvis folkene omkring dig ikke udfører, vil du ikke forvente dig selv. Hvis du vil være i verdensklasse, ved, hvem dine venner skal være.

Den hurtigste måde at gøre de ting, du ikke tror på, kan gøres, er at hænge folk omkring, der allerede gør dem.

Skift dine omgivelser. Skift hvad der er muligt.

Den bedste del? Det er 100 procent i din kontrol.

Relateret: Killer Productivity 'Hacks' From s Ligesom Richard Branson (Infographic)