10 Sanser vi glemmer for nemt

10 Sanser vi glemmer for nemt
Kig på alle omkring dig. De synes alle så travle, at de løber fra møde til møde og fyring af e-mails. Men hvor mange af dem producerer virkelig, virkelig lykkes på højt niveau? Succes kommer ikke fra bevægelse og aktivitet. Det kommer fra fokus - fra at sikre, at din tid bruges effektivt og produktivt.

Kig på alle omkring dig. De synes alle så travle, at de løber fra møde til møde og fyring af e-mails. Men hvor mange af dem producerer virkelig, virkelig lykkes på højt niveau?

Succes kommer ikke fra bevægelse og aktivitet. Det kommer fra fokus - fra at sikre, at din tid bruges effektivt og produktivt.

Du får det samme antal timer i dag som alle andre. Brug din klogt. Når alt kommer til alt, er du produktionen af ​​din produktion, ikke din indsats. Sørg for, at din indsats er dedikeret til opgaver, der får resultater.

Relateret: Hvordan succesfulde mennesker forbliver produktive og i kontrol

2. Stor succes opnås ofte ved fejl

Du vil aldrig opleve sand succes, før du lærer at omfavne fiasko. Dine fejl baner vejen for dig at lykkes ved at afsløre, når du er på den forkerte vej.

De største gennembrud kommer typisk, når du føler dig mest frustrerede og mest fastlåst. Det er denne frustration, der tvinger dig til at tænke anderledes, at se uden for boksen og se den løsning, du har savnet.

Succes tager tålmodighed og evnen til at opretholde en god indstilling, selvom du lider for det, du tror på.

3. Frygt er den nr. 1 kilde til beklagelse

Når det er alt sagt og gjort, vil du beklage de chancer, du ikke tog langt mere, end du vil dine fejl. Vær ikke bange for at tage risici.

Jeg hører ofte folk siger, "Hvad er det værste, der kan ske for dig? Vil det dræbe dig? & Rdquo; Endnu er døden ikke det værste, der kan ske for dig.

Det værste der kan ske for dig, tillader dig selv at dø inden du stadig lever.

4. Din selvværd skal komme fra indenfor

Når din følelse af fornøjelse og tilfredshed er afledt af at sammenligne dig med andre, er du ikke længere mesteren i din egen skæbne. Når du har det godt med noget, du har gjort, må du ikke tillade nogen mening eller resultater at tage det væk fra dig.

Mens det er umuligt at slukke for dine reaktioner på, hvad andre tænker på dig, behøver du ikke at sammenligne dig med andre, og du kan altid tage folks meninger med et saltkorn. På den måde kommer, uanset hvad andre mennesker tænker eller gør, dit selvværd indefra. Uanset hvad folk tænker på dig på et bestemt tidspunkt, er en ting sikker - du er aldrig så god eller dårlig som de siger du er.

5. Du er kun så god som dem, du knytter dig til.

Du bør stræbe efter at omgive dig selv med folk, der inspirerer dig, folk der får dig til at blive bedre. Og det gør du sikkert. Men hvad med de mennesker, der trækker dig ned? Hvorfor tillader du dem at være en del af dit liv?

Enhver, der får dig til at føle dig værdiløs, ængstelig eller uinspireret, spilder din tid og muligvis gør dig mere som dem. Livet er for kort til at forbinde med folk som dette. Skær dem løs.

6. Livet er kort

Ingen af ​​os er garanteret en i morgen. Men når nogen dør uventet, får det os til at udnytte vores eget liv: Hvad er virkelig vigtigt, hvordan vi bruger vores tid og hvordan vi behandler andre mennesker.

Tab er en rå, visceral påmindelse om livets skrøbelighed. Det skal ikke være.

Påmind dig selv hver morgen, når du vågner op, at hver dag er en gave, og du er bundet til at få mest muligt ud af den velsignelse, du har fået. Det øjeblik du begynder at optræde som livet er en velsignelse, er det øjeblik, det begynder at optræde som et.

En stor dag begynder med en stor tankegang. Tross alt: Ledere mangler følelsesmæssig intelligens

7. Du behøver ikke at vente på en undskyldning til at tilgive.

Livet går meget glattere, når du slipper grudges og tilgive selv dem, der aldrig sagde, at de var ked af det. Grudges lader negative begivenheder fra din fortidske ruin i dag lykke. Hate og vrede er følelsesmæssige parasitter, der ødelægger din glæde i livet.

De negative følelser, der følger med at holde på en vred, skaber et stressrespons i din krop, og at holde fast på stress kan have ødelæggende sundhedsmæssige konsekvenser. Forskere ved Emory University har vist, at vedholdende på stress bidrager til højt blodtryk og hjertesygdom. Når du tilgiver nogen, forkaster det ikke deres handlinger; det frigør dig blot fra at være deres evige offer.

8. Du lever det liv du har skabt

Du er ikke offer for omstændigheder. Ingen kan tvinge dig til at træffe beslutninger og træffe handlinger, der strider imod dine værdier og forventninger.

De forhold, du lever i i dag, er dine egne - du skabte dem. Ligeledes er din fremtid helt op til dig. Hvis du føler dig fast, er det nok fordi du er bange for at tage de risici, der er nødvendige for at nå dine mål og leve dine drømme.

Når det er på tide at handle, skal du huske at det altid er bedre at være i bunden af stige, du vil klatre, end på toppen af ​​en du ikke gør.

9. Lev i øjeblikket

Du kan ikke nå dit fulde potentiale, før du lærer at leve dit liv i nutiden.

Intet beløb kan ændre fortiden, og ingen angst kan ændre fremtiden. Det er umuligt at være glad, hvis du konstant er et andet sted, ikke i stand til fuldt ud at omfavne virkeligheden (godt eller dårligt) i dette øjeblik.

For at hjælpe dig med at leve i øjeblikket, skal du gøre to ting:

Accept din fortid. Hvis du ikke gør fred med din fortid, vil den aldrig forlade dig, og dermed skaber din fremtid.

Accepter fremtidens usikkerhed. Bekymringer har ingen plads i her og nu. Som Mark Twain sagde engang, "bekymring er som at betale en gæld, du ikke skylder."

10. Forandring er uundgåelig - omfavn det

Kun når du omslutter forandring, kan du finde det gode i det. Du skal have et åbent sind og åbne arme, hvis du vil genkende og udnytte de muligheder, der ændrer sig.

Du er bundet til at mislykkes, når du fortsætter med at gøre de samme ting, du altid har i håbet den ignorerende forandring vil gøre den væk.

  1. Definitionen af ​​sindssygdom gør det samme og igen og forventer et andet resultat.
  2. Livet stopper ikke for nogen. Når ting går godt, sætter pris på dem og nyder dem, da de er bundet til at ændre sig. Hvis du altid søger efter noget mere, noget bedre, som du tror vil gøre dig glad, vil du aldrig være til stede nok til at nyde de gode øjeblikke, før de er væk.

En version af denne artikel blev først oprettet på TalentSmart.com.

Relateret: 13 Habits of Exceptionally Likable People